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助孕孕妇尿频需要注意哪些问题

作者:admin 2017-12-25 我要评论

助孕孕妈怀孕期间尿频的现象是非常正常的,尤其是在孕早期和孕早期的时候。...

  
 
  助孕孕妈怀孕期间尿频的现象是非常正常的,尤其是在孕早期和孕早期的时候。经常尿频确实给我们带来了很多麻烦,直接影响孕妈妈的睡眠质量,每天晚上至少要起来3次左右。虽然尿频很折磨人,但是有些禁忌我们还是需要了解的。那么,助孕孕妈尿频需要注意哪些问题?
 
  1.怀孕期间助孕孕妈少吃利尿的食物
 
  不论在哪个阶段助孕孕妈都会出现尿频的现象,那么我们就要少吃利尿的食物。
 
  如:西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆海带、车前草、玉米须等,在晚饭后,还要减少喝水,牛奶最好也别喝了,因为这很容易导致孕妇在夜间起夜,容易影响到睡眠质量,如果睡眠质量不好,不仅会影响到自己,还会影响到胎儿的发育。
 
  2.最好不要使用护垫
 
  对于孕期的助孕孕妈来说,尿频确实很烦人,如果没有及时去厕所,很有可能尿裤子了。尤其是在怀孕晚期,这样的情况也是比较常见的,为了避免这种尴尬出现,有的孕妇可能会使用垫护垫或者是垫卫生巾,第一宝宝小编提醒各位孕妈妈,护垫和卫生巾不能使用太久,有尿意的时候就应积极排出。
 
  3.孕期应避免仰卧位
 
  有些孕妈妈在怀孕早期和晚期容易出现尿频,对于这类孕妇,建议在休息的时候最好是采取侧卧位姿势,要避免采用仰卧位的姿势睡觉或者休息,因为侧卧不仅可减轻子宫对于输尿管的压迫,同时,还具有防治肾盂、输尿管积存尿液出现感染的情况。
 
  4.孕期不要憋尿
 
  经常憋尿对人体是有伤害的,正常人如此,对助孕孕妈更是如此。因为人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性,而且膀胱大小也因人而异,如果是膀胱很小的人,在尿液越来越多时后不及时的排出,就会使膀胱就被撑大,很容易导致膀胱失去弹性,此时要恢复原状就很困难了,而且尿液长期积在膀胱,很容易滋生细菌引发尿路疾病,甚至还有可能引起尿毒症。
 
  助孕孕妈在怀孕的时候出现尿频现象是属于正常的,如果尿频严重影响到你的生活和睡眠,那就需要引起重视了。如果出现尿急、尿痛的症状,助孕孕妈就要提高警惕是不是尿裤疾病,以免有更大的麻烦。

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